Das ist Dentinüberempfindlichkeit. auf Englisch auch Dentin Hypersensitivity genannt. Laut wissenschaftlichen Veröffentlichungen leiden 4 bis 57% der Erwachsenen daran. Der Häufigkeitsgipfel liegt zwischen 20 und 40 Jahren.

Die gute Nachricht: Es lässt sich behandeln. Die schlechte: Ohne Ursachenbeseitigung verschwindet es nicht von allein.

Warum es passiert: die Theorie nach Brännström

In den 1960er-Jahren entwickelte der schwedische Zahnarzt Martin Brännström die bis heute gültige hydrodynamische Theorie.

Ein Zahn ist kein Monolith. Im Dentin verlaufen Tausende mikroskopischer Kanälchen. die Dentintubuli. In jedem befindet sich Flüssigkeit. Normalerweise schützen Schmelz oder Wurzelzement die Öffnungen, sodass sich die Flüssigkeit nicht bewegt.

Ist der Schmelz jedoch zerstört oder das Zahnfleisch zurückgegangen, liegen die Tubuli frei. Beim Kontakt mit Kälte, Wärme, Süßem oder Saurem verschiebt sich die Flüssigkeit schlagartig. Das drückt auf die Nervenenden der Pulpa. das Gehirn interpretiert es als scharfen Schmerz. Kurz, weil die Flüssigkeit schnell zurückfließt.

Woher kommt freiliegendes Dentin?

1

Zahnfleischrückgang (Rezession)

Das Zahnfleisch zieht sich zurück und legt die Wurzel frei. Ursachen: aggressives horizontales Putzen, chronische Parodontitis, Fehlbiss.

2

Schmelzerosion

Säuren lösen den Schmelz lautlos auf: Softdrinks, Zitrusfrüchte, Refluxkrankheit (GERD). Die Erosion passiert ohne Schmerz. Sie merken es nicht, während der Schmelz verschwindet.

3

Abrasion

Zu harte Bürste plus abrasive Zahncreme. der Schmelz wird schneller abgetragen als er sich regeneriert.

4

Bleaching

Wasserstoffperoxid in hoher Konzentration erweitert vorübergehend den Durchmesser der Dentintubuli. Überempfindlichkeit nach professionellem Bleaching ist eine normale, vorübergehende Reaktion.

Was der Zahnarzt tut

Fluoridlack

Schnell und wirksam. Hochkonzentriertes Fluorid (22 600 ppm) wird direkt auf den Zahn aufgetragen und versiegelt buchstäblich die Tubuli-Eingänge. Effekt innerhalb weniger Minuten. Die Maßnahme ist Teil der professionellen Zahnreinigung oder wird separat durchgeführt.

Adhäsive Versiegelungsmittel

Bilden einen physischen Film über dem freiliegenden Dentin. Bei ausgeprägter Rezession die beste Option.

Desensitizer mit Kaliumnitrat

Kalium (K⁺) dringt in die Tubuli ein und blockiert den Nervenimpuls. Die American Dental Association (ADA) hat Pasten mit 5% Kaliumnitrat offiziell anerkannt.

Weichgewebstransplantat

Bei deutlicher Rezession verpflanzt der Chirurg einen Schleimhautlappen vom Gaumen auf die freiliegende Wurzel. Effektiv, aber ein operativer Eingriff.

Was Sie zu Hause tun können

🪥 Wechseln Sie zur Bürste mit mittel oder weich

🦷 Zahncreme mit Kaliumnitrat (Sensodyne, Elmex Sensitive). mindestens 8 Wochen konsequent

💧 Nach säurehaltigen Speisen: Mund mit Wasser spülen. Zähneputzen erst nach 30 Minuten

↪️ Bass-Technik: Bürste im 45°-Winkel zum Zahnfleisch, kurze Kreisbewegungen

Hält der Schmerz länger als 30 Sekunden an oder tritt er spontan ohne Reiz auf. das ist kein Zeichen von Überempfindlichkeit mehr, sondern von Pulpitis. Dringend zum Zahnarzt.